Meine Zielgruppe
Vielleicht sind Sie gerade an einem Punkt in Ihrem Leben angekommen, an dem Sie nicht mehr wissen, wie es weitergehen soll. Vielleicht kämpfen Sie seit Jahren mit Ängsten, Depressionen, Erschöpfung, Selbstzweifeln oder den Folgen belastender Erfahrungen. Möglicherweise haben Sie das Gefühl, nur noch zu funktionieren, während in Ihnen längst alles nach Entlastung ruft.
Meine Antwort darauf lautet: Veränderung ist möglich.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie im Raum Oberfranken begleite ich Menschen dabei, belastende Erfahrungen zu verarbeiten, innere Sicherheit zu entwickeln und neue Perspektiven für ihr Leben zu finden.
Mein Schwerpunkt liegt auf der Begleitung von Frauen sowie deren Kindern. Viele meiner Klientinnen leiden unter den Folgen von sexuellem, körperlichem oder emotionalem Missbrauch, Vernachlässigung, toxischen Beziehungen, Trennungen, Verlusten oder anderen traumatischen Erfahrungen. Häufig zeigen sich die Auswirkungen in Form von Ängsten, Depressionen, Panikattacken, Existenzängsten, Schuld- und Schamgefühlen, geringem Selbstwertgefühl, Beziehungsproblemen oder körperlichen Beschwerden.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie es sich anfühlt, schwere Traumata zu überleben, scheinbar alles zu verlieren und dennoch Schritt für Schritt zurück ins Leben zu finden. Deshalb verbinde ich therapeutisches Fachwissen mit einem tiefen Verständnis für die Herausforderungen traumatisierter Menschen.
In meiner Arbeit erlebe ich häufig, dass Kinder die Belastungen eines Familiensystems widerspiegeln. Ängste, Wut, Rückzug oder Verhaltensauffälligkeiten können Hinweise auf bestehende Belastungen oder transgenerationale Traumata sein. Gleichzeitig haben Kinder und Jugendliche auch ihre eigenen Sorgen und Herausforderungen. Deshalb begleite ich sowohl Erwachsene als auch Kinder und Jugendliche dabei, ihre Gefühle zu verstehen, ihre Ressourcen zu stärken und gesunde Wege für ihre Entwicklung zu finden.
Eine Traumatherapie kann helfen, Traumafolgestörungen zu behandeln, Hilfe nach Missbrauchserfahrungen zu erhalten, Existenzängste zu überwinden, den Selbstwert zu stärken, Unterstützung bei Depressionen zu finden und wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Die Traumatherapie ist aber selbstverständlich auch für Männer geeignet, welche Veränderung in Ihrem Leben erreichen wollen. Sie sind in meiner Praxis selbstverständlich auch herzlich willkommen.
Oft kostet der erste Schritt viel Mut. Gerade Menschen mit traumatischen Erfahrungen haben häufig gelernt, alles alleine tragen zu müssen. Sie müssen diesen Weg nicht allein gehen. In meiner Praxis ist ein Erstgespräch in der Regel innerhalb von zwei bis drei Wochen möglich.
Wenn Sie sich nach mehr innerer Ruhe, Stabilität, Selbstvertrauen und Lebensfreude sehnen, freue ich mich darauf, Sie kennenzulernen.